Czytanie książek

Czytanie książek ma znakomity wpływ nie tylko na nasz mózg, ale i na cały organizm. Rozwiń opis

Na stronaZDROWIA.pl przedstawiamy wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących walorów zdrowotnych czytania. Tłumaczymy, w jaki sposób już nawet jedna przeczytana książka wpłynąć na poprawę funkcjonowania połączeń pomiędzy neuronami w mózgu. Wyjaśniamy, dlaczego regularne czytanie może przedłużyć nam życie aż o 2 lata, a także przyczynić się do obniżenia poziomu hormonu stresu (kortyzolu), regulacji ciśnienia tętniczego, poprawy pamięci i ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi (tj. demencja i Alzheimer).

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Nowi policjanci w szeregach dolnośląskiej policji. Uroczyście ślubowali strzec prawa

Nowi policjanci w szeregach dolnośląskiej policji. Uroczyście ślubowali strzec prawa

Śmiertelny wypadek na Wschodniej Obwodnicy Wrocławia. Motocyklista zginął na miejscu

Śmiertelny wypadek na Wschodniej Obwodnicy Wrocławia. Motocyklista zginął na miejscu

Lokalne oferty

reklama
Wróć na strzegom.naszemiasto.pl Nasze Miasto