Festiwal #HumanDOC. Otwórzcie oczy na świat! [patronat NaM]
Szykuje się wielka uczta dla kinomanów. 30 listopada w Warszawie rozpocznie się IX Międzynarodowy Festiwal Filmów Dokumentalnych HumanDOC.
Żywa biblioteka w Świdnicy. Wiecie, co to jest i po co?
Zapraszamy na drugą edycję Żywej Biblioteki, która odbędzie się w Świdnickim Ośrodku Kultury w czwartek, 19 kwietnia. W godzinach od 9.00 do 15.00 odbiorcami...
Festiwal Filmów Dokumentalnych: filmy wybrane
Festiwal Filmów Dokumentalnych „Okiem Młodych” w Świdnicy wybrał filmy, które będą startować w VII Konkursie Polskim.
Festiwal Filmów Dokumentalnych Okiem Młodych
Festiwal Filmów Dokumentalnych "Okiem Młodych" czeka na zgłoszenia filmów do konkursu na najlepszy krótkometrażowy film dokumentalny autorstwa twórców do 30....
Skorzystają oczy, serce i skóra. Warto go pić każdego dnia
Sok z marchwi to pyszny i wyjątkowo zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością! Sprawdź, co...
Odmładza, chroni serce, zwiększa libido. To wybuchowa mieszanka składników odżywczych
Sok z granatu to prawdziwa bomba witaminowa o wielu cennych dla zdrowia właściwościach. Korzystnie działa na serce i układ krążenia, dzięki czemu obniża...
Domowy i pełen witamin! Przepis na zdrowy napój bez cukru
Domowy sok marchewkowy to prawdziwa bomba witaminy B, E, C i karotenu. Można pić go w ramach zdrowego deseru. Aby przygotować zdrowy sok z marchwi, nie...
Dotyczy nie tylko cukrzyków. 5 napojów, które ochronią twoje serce
Na poziom cukru we krwi ma wpływ nie tylko to, co jemy, ale też to, co pijemy. Po zjedzeniu lub wypiciu czegoś poziom ten wzrasta, a po kilku godzinach ponownie...
Picie tego soku może być śmiertelnie niebezpieczne. Z jakimi lekami go nie łączyć?
Mówienie o soku, który może… zabić, nie jest sianiem paniki. Lekarze i instytucje medyczne ostrzegają przed sięganiem po grejpfruty, sok z nich i suplementy...
Dlaczego warto pić sok pomidorowy? Poznaj 6 powodów, dlatego to samo zdrowie
Pomidory najlepiej smakują latem. Są soczyste, wyraziste i aromatyczne. Warto korzystać z bogactwa sezonu i sięgać po nie teraz, kiedy są najsmaczniejsze....
Sok z moreli idealny dla seniorów. Jest przepisem na długowieczność
Morele, żeby kwitnąć i wydawać owoce potrzebują wyjątkowo sprzyjających warunków, choć aktualnie w Polsce istnieje kilka rodzajów drzewa, odpornego na niskie...
Zdrowe koktajle śniadaniowe. Poznaj 5 najlepszych przepisów
Dobre śniadanie to podstawa. Zawsze warto wstać kilka minut wcześniej, by przygotować dla siebie i bliskich coś pysznego. Polecamy 5 przepisów na zdrowe i...
Zastrzyk witamin na co dzień. Zobacz, 5 przepisów na soki owocowo-warzywne
Według kalendarza świąt nietypowych 30 maja świętujemy Światowy Dzień Soku. Z tej okazji mamy dla Ciebie 5 przepisów na pyszne i zdrowe domowe soki...
Ekspert o soku z ziemniaka. To hit czy kit? Poznaj potwierdzone działanie tego napoju
Sok z ziemniaka to napój budzący wiele kontrowersji. Jednym kojarzy się jedynie z bólem brzucha, inni znają jego liczne zastosowania w medycynie ludowej. Od...
Zregeneruje po zimie, poprawi odporność. Zbierzesz go właśnie teraz
Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...
Sok z selera naciowego na odchudzanie i problemy trawienne. Sprawdź przepis
Sok z selera naciowego, dzięki dużej zawartości antyoksydantów, wspomaga działanie układu immunologicznego oraz spowalnia proces starzenia się komórek....
To trzeba zobaczyć w Świdnicy!
W Świdnicy nie brakuje atrakcji i zabytków. Nic dziwnego - to przecież piękne, stare miasto, dawna stolica księstwa świdnicko-jaworskiego. Warto wybrać się do...
Świdnickie obchody 40-lecia powstania NSZZ „Solidarność”
W poniedziałek w Świdnicy początek obchodów 40-lecia powstania Niezależnego Samorządnego Związku Zawodowego „Solidarność”
Mroczna odmiana folku za miesiąc w Świdnicy
Kolejna zapowiedź w ramach serii wrześniowych koncertów w sali teatralnej Świdnickiego Ośrodka Kultury. Równo za miesiąc, 19 września, wystąpi w niej duet...
Tu zjecie najlepszą pizzę w Świdnicy! [LISTA, ADRESY, TELFONY]
Jedno jest pewne. Pizza to jedno z ulubionych dań świdniczan (i nie tylko), biorąc pod uwagę liczbę lokali w naszym mieście serwujących to danie. Wszystkie mają...
Soki warzywne i owocowe – 10 przepisów na pyszne miksy
Czy warto pić soki? Tak, jeśli tylko są naturalne i bez dodatku cukru! Wtedy mogą zastąpić całą porcję z zalecanych 5 porcji owoców i warzyw dziennie. Sprawdź,...
Rafał Trzaskowski w Świdnicy. Tłumy mieszkańców i wsparcie samorządowców (ZDJĘCIA)
Na ostatniej prostej kampanii prezydenckiej Świdnicę odwiedził Rafał Trzaskowski. Na spotkanie z nim przyszły tłumy mieszkańców nie tylko Świdnicy. Ramię w...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064